心靈之旅 --生命是一個溫暖的紀錄 (3CD) / 魯多維科艾奧迪、歐拉夫亞諾茲

心靈之旅 --- 生命是一個溫暖的紀錄

• 讓平和的音樂，為生活打開全新正面活力
• 包括魯多維科．艾奧迪、薩替、歐拉夫．亞諾茲、麥克．尼曼等多位當代音樂家與作曲家，以音樂尋求正面能量

「平靜」看似虛無簡單，許多人努力追求卻不可得。於是，西方世界在近年掀起了一股「正念療法」的風潮。透過把所有的一切「歸零」，讓人們的注意力能完全集中在當下的這一刻。它不但能改善現代人的焦慮、身心症、憂鬱症等難纏的疾病，也能提升個人現在的狀態。

這一套專輯共3片CD，收錄超過三小時能讓人內心平靜的音樂，為「正念」創造出最完美的氣氛。每一張CD都是經過精心的策畫，音樂種類包括鋼琴獨奏、合唱與當代作曲家能讓人找到寧靜時刻，擺脫當下壓力的作品。

就像古波斯詩人魯米所說，「放掉你的理智然後保持警覺， 關閉你的雙耳然後聆聽」，請打開肉體與心靈的聽力，跟著魯多維科．艾奧迪、薩替、歐拉夫．亞諾茲、麥克．尼曼、路克．霍華德、馬克斯．李希特、德布西、拉威爾、皮亞爾特、約翰．亞當斯、村治佳織以及葛列茲基的音樂一起放鬆、冥想與專注於當下我們所生活的瘋狂世界。

CD1

01 DEBBIE WISEMAN Quiet Room 02 OLA GJEILO The Spheres 03 ÓLAFUR ARNALDS Hands, Be Still 04 ÓLAFUR ARNALDS Only the Winds 05 LUKE HOWARD Slumber 06 LAMBERT Stay in the Dark 07 MAX RICHTER Space 11 (Invisible Pages Over) 08 THOMAS NEWMAN Any Other Name 09 ERIC WHITACRE Lux Aurumque 10 PAUL MEALOR Ubi Caritas 11 CLAUDE DEBUSSY Voiles 12 MAURICE RAVEL La vallée des cloches 13 HILDEGARD VON BINGEN O beata infantia alio modo 14 GAVIN BRYARS One Last Bar, Then Joe Can Sing (Bar 238) freely 15 ARVO PÄRT Cantus in Memoriam Benjamin Britten

CD2

01 ERIC WHITACRE Oculi Omnium 02 LUKE HOWARD Radio Fields 03 JOHN ADAMS Hymning Slews 04 LUDOVICO EINAUDI The Earth Prelude 05 OLA GJEILO Serenity (O magnum mysterium) 06 ÓLAFUR ARNALDS Öldurót 07 MAX RICHTER Vladimir’s Blues 08 LUKE HOWARD Schlusshymne 09 CLAUDE DEBUSSY Danse sacrée 10 CLAUDE DEBUSSY Clair de lune 11 BRIAN ENO An Ending (Ascent) 12 KAORI MURAJI Snowdrop 13 HELEN JANE LONG The Aviators 14 JOHN TAVENER Dhyana 15 GUSTAV HOLST Neptune, the Mystic

CD3

01 ARVO PÄRT Spiegel im Spiegel 02 AARON COPLAND Appalachian Spring (opening) 03 PĒTERIS VASKS The Fruits of Silence 04 KARL JENKINS Benedictus 05 JAN SANDSTRÖM Es ist ein Ros entsprungen 06 JÓHANN JÓHANNSSON Good Night, Day 07 ÓLAFUR ARNALDS Written in Stone 08 OLA GJEILO Ubi Caritas 09 JOHN TAVENER Threnos 10 ANTONIO VIVALDI Il sonno 11 TRAD. Te Lucis ante Terminum 12 MICHAEL NYMAN Diary of Love 13 MORTEN LAURIDSEN O magnum mysterium 14 LUDOVICO EINAUDI Fairytale 15 HENRYK GÓRECKI Symphony of Sorrowful Songs (2nd movement)